SuaugusiemsJoga
Vinyasa yoga
Dinaminė jogos praktika su kvėpavimo ir judesio derme.
Apie klasę
Dinaminė jogos praktika, jungianti kvėpavimą ir judesį. Lavina mobilumą, jėgą ir dėmesingumą, padeda sumažinti įtampą ir gerinti savijautą.
Ką išmoksite:
Mobilumas ir lankstumas
Kvėpavimo praktikos
Jėga ir stabilumas
Streso mažinimas
Klasės informacija
Trukmė:60 min.
Kaina:€15
Amžiaus grupė:Suaugusiems
Stilius:Joga
Mokytojas:Sigutė Gaučytė
Mokytojas
Sigutė Gaučytė
Jogos mokytoja
Jogos mokytoja, sertifikuota 200h Vinyasa (2025), veda Vinyasa praktikas.
Panašios klasės
Kitos klasės, kurios gali jus sudominti
Šiuolaikinis šokis suaugusiems (open/advanced)
Open/advanced su Egle.
60 min.
Eglė Ukanytė
KombinacijosImprovizacijaTechnika
€20
DetaliauŠiuolaikinis šokis suaugusiems (beginner)
Beginner su Ugnė.
60 min.
Ugnė Lūčauskaitė
PagrindaiMobilumasKūno sąmoningumas
€20
Detaliau
Šiuolaikinis baletas (open/advanced)
Contemporary ballet open/advanced.
75 min.
Jolita Svidraitė
TechnikaBalansasIšraiška
€20
Detaliau